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- Lunes, 28 de Febrero de 2011 15:50
- administrador
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Última actualización el Jueves, 10 de Marzo de 2011 18:09
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¿Sabías que...
... Aceleras tu metabolismo al correr en la mañana y aun más si te tomas una taza de café antes de empezar a correr?
¿Sabías que...
... Al dormir de 6 a 8 horas quemas aproximadamente 115 calorías lo cual equivale a recorrer 2.7 kms? Por eso en la mañana siempre uno será más ligero que por la tarde.
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Con el logo de tu Club o Empresa.
¿Sabías que...
... Que el ejercicio en la noche puede hacer que te cueste trabajo dormir, debido a que es estimulante?
¿Sabías que...
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